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20세부터 시작되는 노화 현상 극복과 100세 건강을 지키는 지름길은? 건강한 생활 습관 만들기 20세부터 시작하는 노화 현상 극복과 100세 건강을 지키는 지름길은 건강을 지키는 좋은 생활 습관을 만드는 것입니다. 건강하게 100년을 살기 위해서는 실제적으로 건강을 생각하고 관리하는 습관이 무엇보다 중요합니다. 다만 건강이라는 것은 너무 친숙하기 때문에 좀처럼 일상 속에서 의식하지 못할 때가 많습니디. 건강이란 무엇인지, 왜 중요한지 생각해보았습니다. 건강을 생각할 때 떼놓을 수 없는 것으로 노화 현상입니다. '요즘 술이 약해졌다', '밤을 새면 다음날로 넘어간다'고 나이를 느끼는 것은 흔히 있는 일입니다. 그것이 직접 건강으로 연결된다고는 아무도 생각하지 못하기 일쑤입니다. 하지만 이것들은 노화 현상의 하납니다. 우리가 외부의 자극으로부터 대응할 수 없게 되기 때문이라고 볼 수 있습니다. 예를 .. 더보기
신년 설날 세뱃돈은 몇 살까지 주시나요? 언제까지 줄건가요? (일본 설문) 설날 연례행사 하면 무엇이 제일 먼저 떠오를까요? 아마도 친척이나 가족이 많은 가집에서는 당연 "세뱃돈"을 떠올리는 분도 많지 않을까요. 포털사이트 매년 이맘때가 되면 세뱃돈은 얼마나 줘야 하나? 세뱃돈은 몇 살까지 줘야하나? 세뱃돈 언제까지 주나요? 같은 검색이 증가하고 있습니다. 설날 세뱃돈의 금액이나 얼마만큼 올리는 방법에 대해서는 각 가정마다 나름의 기준과 판단에 의한 것이기 때문에 고민하시는 분들이 많습니다. 특히 작년은 코로나 대책으로 설 귀성을 삼가하거나, 대규모 인원의 모임을 피하거나 하는 분들도 많았습니다. 그러다 보니 세뱃돈은 직접 전달하지 않고 스마트폰에서 송금하는 방법이 늘어 났습니다. 또한 신년 각 가정마다 세뱃돈을 올리는 방법도 참 다양할 것 같습니다. 어떤 집안에서는 세뱃돈대한.. 더보기
아베, 벚꽃 만찬 비용 보전 문제 (유권자 향응 제공) 또 불기소로 수사 종결 - 일본 국민들의 반응 12월 28일 일본 뉴스 보도에 따르면, 아베 신조 전 총리의 후원회가 "벚꽃을 보는 모임" 전날에 마련한 만찬 비용을 아베측이 보전해 준 문제로 도쿄지검 특수부는 공직선거법 위반과 정치자금규정법 위반 혐의로 고발당한 아베 의원에 대해 또다시 불기소 처분했습다. 검찰은 불기소는 부당하자는 의결을 받아 수사를 다시 했지만, 충분한 증거를 얻지 못하고 혐의 불충분으로 처리했다고 보여집니다. 이로서 아베 전총리에 대한 수사는 종결됐습니다. 저녁 식사 모임은 "아베 신조 후원회"의 주최로 도내의 호텔에서 개최되었으며, 1인당 회비는 5천엔이었지만 부족분은 아베 총리 측이 보전하고 있었습니다. 고발을 수사한 작년 12월에 지난 3년간(2016~2019년) 의 후원회의 정치 자금 수지 보고서에 저녁 식사 모임의 수.. 더보기
[연말 연시 집안 대청소 요령] 굳이 하지 않아도 되는 집안 청소는 하지 않기 연말은 감사의 마음을 전하는 시기이기도 하지만 연말 연시는 또 집안 정리, 대청소의 시기입니다. 새해를 맞이할 때 집안을 깨끗이 하고 싶은 마음이 커지는 시기라서 일테지요. 하지만 집안 곳곳을 모두 청소하려면 시간도 부족하고 체력도 부족하여 지쳐버리기 쉽습니다. 오늘은 연말 연시 집안 대청소 요령 - 굳이 하지 않아도 되는 집안 청소는 하지 않기에 대한 글입니다. 이런 시기에 집안 일 대청소를 잘 끝내고 새해를 기분 좋게 맞이할 방법은 없을 까요? 그것은 집안 대청소를 할 때 굳이 하지 않이도 되는 일은 다음으로 미룬다면 시간도 절약하고, 체력도 아낄 수 있어 연말 대청소를 무리없이 해낼 수 가 있을 것입니다. 대청소 할때 굳이 하지 않아도 되는 좋은 장소는 어디인가 라는 관점에서 생각하면, 해답을 얻을.. 더보기
연말연시 연하장 카드에 사용하면 좋은 인사말 문구들 연말연시 연하장 카드에는 어떤 인사말 문구를 사용하면 좋을까요? 좋은 인사말 한 마디가 필요한데 잘 생각이 나지를 않는다고요. 가끔은 예시 문구들을 보면 내 상황에 맞는 더 나은 인사말 메세지가 떠오르기도합니다. 그래서 와이즈봇이 도와드리겠습니다. 특히 인사말이 미리 인쇄된 디자인이 있는 경우에는 인쇄된 문장과 내용이 중복되지 않게 사용하는 것이 좋습니다. 「올해도 잘 부탁합니다」라고 인쇄된 연하장 카드에 「올해도 잘 부탁해!」라고 덧붙여 써는 것은 별로 좋은 인상은 주지 않습니다. 여기서는 널리 사용할 수 있는 좋은 연하장 인사말 문구를 소개해 드리겠습니다. ● 누구에게나 쓸 수 있는 연하장 카드 인사말 문구 즐거운 새해 맞이하고 계시는지요? 어수선한 시기이지만 별일 없으시죠? 지난 해에는 대단히 신세.. 더보기
[이슈 설문] 연말연시 귀성? 델타, 오미크론 바이러스 감염 확산 상황에 어떻게 하시겠습니까? 연말 연시에 귀성하시나요? 코로나 바이러스 감염 확산 상황에 어떻게 하시겠습니까? 특히 델타변이에 이어 오미크론 변이까지 우세종이 되고 있다는 보도가 우려스러운 상황입니다. 이와 관련하여 12월 한 달간 일본에서 진행중인 온라인 설문조사가 있어 소개합니다. 주변의 신형 코로나 바이러스 신규 확진 감염자수가 감소하지 않는 가운데 국가 기관에서도 연말 연시 이동이나 모임에따은 감염 확대가 염려하고 있습니다. 여러분이라면 어떻게 하시겠습니까? 결정하는데 참조가 되기를 바랍니다. 일본에서 진행중에 있는 이 조사는 통계에 근거한 여론 조사는 아니며 「모두의 의견」이라는 정보 채널을 통해 누구라도 참여할 수 있는 앙게이트로서 현재 5만 1천여명이 참여 한 결과는 다음과 같습니다. 귀성하지 않다는 응답이 57.6% .. 더보기
연말 연시 혼자 즐겁게 잘 보내는 방법은? 모두가 가족이나 연인과 보내는 연말 연시 계획에 마음이 설레는 가운데, 나는 연인도 없고, 고향에 돌아갈 생각도 들지 않는다. 나는 혼자 외톨이구나라고 느끼는 당신에게, 혼자서도 연말연시를 즐기는 잘 보내는 방법을 함께 고민해 보겠습니다. 혼자인 연말연시는 외롭다고 누가 정했나요? 혼자 연말연시를 보내는 것은 외로움이라고 생각하는 당신. 요즈음에는 혼자=외롭다는 생각이 바뀌고 있다는 것을 알고 계십니까? 최근에는 「혼 손님, 혼자 오는 손님」이라는 장르가 생겨 식사나 영화, 노래방, 여행 등의 취미나 오락의 분야에 있어서, 혼자서도 쾌적하게 보낼 수 있는 서비스가 많아지고 있습니다. 하지만 아직도 연말연시에는 고향에 가서 가족과 시간을 보내거나, 평소 만나지 못한 고향친구들이나 연인과 느긋하게 시간을 보.. 더보기
일본인이 좋아하는 연말 연시 감사 선물 Top20 연말 연시는 감사의 마음을 전하는 시기 입니다. 특히 요사이 처럼 직접 만나뵙기가 어려운 시기에는 소중한 사람에게 마음을 전할 수 있는 감사 선물이 인기입니다. 우리나라에서는 요사이 어떤 선물이 연말 선물로 인기가 있을까요? 일본에서 월간 700만명이 이용하는 선물 전문 사이트(기프트 몰)의 구매 실적을 바탕으로 인기리에 팔리고 있는 상품이라 인기 브랜드를 정리해 보았습니다. 우리 나라와 문화차이가 분명하지만 감사의 선물을 실제 내용을 보고나니, 감사의 마음을 전하는 연말 추천선물로는 큰 차이가 없지않나는 생각이 듭니다. 일본에서 2021년말 인기리에 판매되고 있는 연말 감사선물 Top 20리스트를 정리했으니, 이글을 읽는 동안에 반드시 상대 분에게 주고 싶은 선물을 발견할 수 있을 거라 생각됩니다. 연.. 더보기
3구당구 PBA투어, 남자프로당구 선수랭킹 순위 - 1위 마르티네스, 2위 강동궁, 3위 사파타 (12월22일 기준, 3쿠션 선수랭킹) 3구당구 PBA투어, 남자프로당구 선수랭킹 3구당구 PBA투어 프로당구대회를 주관하는 프로당구협회(PBA)가 PBA 홈페이지를 통하여 배포한 2021년 12월 22일자 기준, 남자 프로당구선수 랭킹 순위입니다. PBA 선수랭킹 순위는 포인트 랭킹 기준으로 상금 금액 랭킹 순위와는 일부 차이가 있는 점 참조하시고 봐 주시기 바랍니다. 이 내용은 PBA 챔피언십 투어에 참가하고 있고 있는 세계 남자 프로당구선수의 랭킹 순위로 랭킹 포인트가 같을 경우에는 ①대회 참가 횟수, ②세트 득실, ③시즌 종합 애버리지, ④시즌 종합 하이런 순으로 더 좋은 선수가 랭킹에서 앞서도록 반영되었습니다. 남자 프로당구선수 랭킹 순위 1위는 스페인의 다비드 마르티네스 남자 프로당구선수 랭킹 순위 2위는 한국의 강동궁 마르티네스 .. 더보기
에버콜라겐 LPBA 태백 4강 대진표 명단에 빠진 김가영, 이미래, 차유람, 임정숙 선수의 성적은? (여자 쓰리쿠션 3구당구 대회) 에버콜라겐 LPBA태백 4강 대진표에 무슨일이 생긴걸까요? 12월 26일 준결승, 결승전을 통해 우승자가 가려지는 3구 당구 쓰리쿠션 대회, 에버콜라겐 LPBA 챔피언십 @태백 대회가 어느 LPBA대회 보다 관심이 뜨거웠습니다. 특히 이번 에버콜라겐 LPBA 챔피언십 투어가 3구당구 팬들의 관심을 더 받은 데에는 세가지 이유가 있습니다. 첫째는 LPBA 소속 여자프로당구 선수들만 참가하는 단독 대회였습니다. 둘째는 LPBA 투어 대회 사상 최고 상금(총 상금 7500만원, 우승상금 3000만원)이 걸린 대회였습니다. 세째는 대회의 흥미를 돋게하는 베스트 퍼포먼스상(대회기간 중 매일 1명씩 선발, 상금 100만원)이 생겼습니다. 하지만 에버콜라겐 LPBA 챔피언십 태백대회 에버콜라겐 LPBA 챔피언십 4강.. 더보기
문화 차이에 따른 외국인의 결혼관과 연애관 차이? (스페인, 인도, 중국, 일본, 이탈리아의 연애관) 오늘은 일본인과 외국인들의 결혼관과 연애관의 차이에 대한 이야기입니다. 특히 남자가 좋아하는 신호는 어떻게 보내는 것일까? 일본인과 외국인의 연애관의 차이는 무엇일까요? 외국인 남자가 좋아한다는 신호와 일본인들이 여성에게 좋아한다는 신호는 어떻게 다를까요? 그 차이에대하여 알아보겠습니다. 나라가 바뀌면 문화도 다릅니다. 그 때문에 일본인과 외국인의 연애관도 다른 부분이 있습니다. 그러면 외국인들은 어떤 연애관을 가지고 있는지 궁금합니다. 이번에는 외국인 남성이 보여주는 좋아한다는 신호(호의의 표시), 외국의 연애관, 외국인과 함께 보내는 집 데이트에 대해 알아보겠습니다. ● (외국인의 연애관) 외국인 남성의 좋아한다는 신호 3가지 1. 회신이 금방 돌아오다. 반면 일본인 남성은 초식계라는 말이 있을 정도.. 더보기
코로나 바이러스, 오미크론 변이 확산 속보 뉴스 (외신, 12월 23 ~ 25일) 코로나 신규 확진 확산세가 멈추지를 않는 가운데 오미크론 변이가 새로운 코로나 바이러스 우세종으로 자리 잡아간다는 소식이 곳곳에서 나오고 있어 매우 우려스럽습니다. 오늘은 어제 오늘 외신들이 다른 코로나 감염 확산 관련 속보 뉴스로 유럽, 프랑스, 미국, 중국의 코로나 상황을 정리해보았습니다. ● 먼저 유럽입니다. 이탈리아, 스페인, 프랑스는 신규 감염자 수가 최다를 기록하여 마스크 착용 의무화 등 경계태세를 강화 하고 있습니다. 크리스마스를 앞둔 유럽 각국에서 신형 코로나 바이러스의 감염자수가 급증해, 각국이 삼엄한 경계를 펼치고 있습습니다. 이탈리아에서는 23 일 발표된 1일당 신규 감염자수가 4만 4,595명에 달하여, 과거 최다를 갱신했습니다. 지난해 11월 최고점 4만 902명을 기록한 뒤 지난.. 더보기
[연애관 결혼관] 고부 갈등, 사귀는 남자의 부모와 안 맞을 것 같으면 결혼할까? 아니면 멈출까? 우리들의 연애관과 결혼관에 대한 진솔한 속마음 이야기입니다. 결혼은 내가 사랑하는 남자와 하는 것이지만 결혼 생활은 결혼한 남자, 남편과만 하는 것이 아니라 내 남자의 부모와도 함께 하는 것입니다. 그렇다면 사귀는 남자의 부모와 안 맞을 것 같으면 결혼할까요? 아니면 여기서 멈출까요? 결혼 후 시댁과의 관계에 고민하는 분들이 생각보다 많습니다. 별로 관계가 나쁘지 않아도, 방문할 때는 여러가지로 신경이 쓰입니다. 결혼하면 그런 그의 가족에 대한 마음 고생도 우려됩니다. 그럼 결혼하고 싶은데 그의 부모와 맞지 않을 것 같을 경우는 어떻게 하시겠습니까? 고부 갈등의 문제는 세계 어느 나라를 막론하고 결혼은 앞둔 여성들의 큰 고민이 아닐까 생각됩니다. 결혼할까? 아니면 잠깐 멈출까? 며느리와 시어머니의 고부 .. 더보기
박근혜 전 대통령 특별사면에 대한 일본인들의 반응 오늘 우리 정부는 국정농단, 뇌물수수죄 등으로 실형이 선고가 확정되어 복역 중인 박근혜 전 대통령을 12월 31일 00시부로 사면에 해당하는 특별사면으로 석방한다고 발표가 있었습니다. 박범계 법무장관은 국민통합 차원에서 장기간 징역형을 집행 중인 박근혜 전 대통령을 특별사면하고 복권시킨다고 발표했습니다. 한편 박근혜씨는 자신의 지인, 최순실을 국정에 개입시킨 이유 등으로서 비판이 높아져, 한국의 헌정 사상 처음으로 탄핵되어 파면되어, 2017년 3월에 구속되었습니다. 이후 재벌로부터 거액의 뇌물을 받은 뇌물수수죄 등으로 모두 징역 22년이 확정되었으며, 그 동안 복역 기간이 약4년 9개월로 퇴임후에 수사대상이 된 한국의 역대 대통령 가운데 가장 길었습니다. 문재인 대통령은 대변인을 통해 이제는 과거에 묻.. 더보기
남편이 생각하는 이혼원인 순위, 아내가 신청하는 이혼조정 사유 (일본의 코로나 이혼 실태) 사회가 복잡해지고, 다양화 되면서 우리 사회의 이혼율도 매년 증가 추세를 보이고 있습니다. 또한 부부가 신청하는 이혼 조정 사유(이혼 원인)도 시대에 따라 변화하고 있습니다. 오늘은 2019년 일본 가정법원의 혼인관계 사건 통계자료에서 파악된 일본인 부부의 주요 이혼 조정 신청 사유 (이혼 원인)을 알아보겠습니다. 아래 통계자료는 일본 전체의 가정법원에 혼인 관계사건(이혼 조정 사건)을 제기한 사람의 이혼 조정 신청 사유 건수를 정리한 내용으로 한 사람이 12개 항목 가운데 3개까지 선택한 결과 입니다. ● 남편이 생각하는 이혼 원인 (이혼 조정 신청 사유) : 이혼 소송을 제기한 일본인 남편이 신청한 이혼 조정 원인은 아래의 표와 같습니다. 남편들이 이혼 조정 사유 12개 항목 가운데 가장 많은 선택을.. 더보기
한국의 이혼율은 일본의 이혼율보다 높다!? (세계 각 국가의 이혼율 랭킹 순위) 한국의 이혼율은 일본의 이혼율보다 높다는 게 사실일까요? 한국의 이혼율이 일본의 이혼율보다 높다! 세계 각 국가의 이혼율 랭킹 순위를 알아 보았습니다. 우리가 알고 있는 이혼율 그 게 맞을까요? 일본 후생노동성 자료에 따르면 2020년 일본의 이혼 건수는 전년 2019년 대비 7.3% 감소하였습니다. 2020년 발표 (2019년)의 이혼건수는 19만 3251쌍, 이혼율(인구 천명)은 1.57이었습니다. 한국의 이혼율은 일본의 이혼율보다 높다!? (세계 각 국가의 이혼율 랭킹 순위) 전년의 20만 8489쌍보다 1만 5245쌍(7.3%) 감소했으며, 이혼율(인구 천명)은 전년의 1.69보다 낮습니다. 이 이혼율은 인구 천 명당 이혼 건수로, 다음의 계산식으로 구해진 숫자입니다. *인구 천명당 이혼율 = 연.. 더보기
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