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러시아 우크라이나 침공 - 5가지 전쟁 시나리오 러시아 우크라이나 침공 - 5가지 전쟁 시나리오 정보입니다. 한편 지난 3월 5일 외신 분석 보도 뉴스 러시아의 우크라이나 침공에 대해서, 서방 정부 소식통과 싱크탱크가 상정하고 있는, 향후 수주간부터 수개월간 전개가 예상되는 5가지의 우크라이나 러시아 전쟁 시나리오입니다. 러시아 우크라이나 침공 - 5가지 전쟁 시나리오 1. 우크라이나 러시아 전쟁 교착 지난달 24일 침공 이후 우크라이나군은 수도 키예프를 방어하고 있으며 하리코프(Kharkiv) 등 주요 도시들도 통제하고 있습니다.서방의 정보 제공과 군사 지원을 받아 수도를 사수하여 일종의 교착 상태로 끌고 갈 가능성이 있습니다. 서방의 대러시아 제재가 강화되면 블라디미르 푸틴(Vladimir Putin) 대통령은 계획을 번복할 수밖에 없을 것입니다... 더보기
웰컴저축은행 PBA 팀리그 후기리그 성적 순위 - 포스트시즌 플레이오프 경기방식 - 블루원리조트 신한알파스 진출 가능성은? 2022년 3월 11일(금)부터 3월 16일(수)까지 펼쳐질 예정인 2021-2022 웰컴저축은행 PBA 팀리그 플레이오프 및 포스트 시즌 프로당구대회를 앞두고 있습니다. 이에 앞서 올시즌 마지막 PBA 팀리그 6라운드 잔여경기가 6일, 7일 진행중에 있습니다. 웰컴저축은행 PBA 팀리그 후기리그 6라운드 성적 순위 오늘 내일 PBA 팀리그 경기결과에 따라 PO진출 티켓을 어느팀에게 돌아갈지 결정이 되는데 아직까지는 후기리그 우승 준우승팀에 걸린 2장의 티켓을 거머쥘 팀이 불확실합니다. 다만 경기시작전까지는 가장 유력한 팀이 블루원엔젤스와 신한알파스입니다. 3월 6일 PBA보도자료를 보면서 예측해 보시기 바랍니다. [21-22 웰컴저축은행 PBA 팀리그 6R] PBA 팀리그 PO진출 티켓은 어디로? ‘마.. 더보기
한국 남자 테니스 대표팀, 데이비스컵 파이널 진출(권순우 홍성찬 남지성 송민규 선수 ATP 랭킹 및 Davis cup랭킹) 한국 테니스 대표팀, 20대의 젊은 권순우 홍성찬 남지성 송민규 선수가 3월 5일 어제 데이비스컵에서 테니스 강호 호주를 3:1로 물리치고 파이널에 진출했다는 반가운 소식이 각 언론을 통해 보도되었습니다. 데이비드컵 홈페이지에도 짧은 보도자료가 떳으나 글을 복사할 수 없는 보안 기능이 걸려 있어, 그 내용은 전달하지 못하고 대신에 테니스 코리아 박상욱 기자가 현장에서 바로 올린 승리소식을 전합니다. 이어서 ATP(아시아 테니스 연맹) 홈페이지와 데이비스컵 홈페이지에 올려져 있는 한국 테니스 대표 선수들(권순우 홍성찬 남지성 송민규 선수)들의 ATP 랭킹과 Davis cup 랭킹을 공유합니다. 참고로 ATP 랭킹은 코로나 영향탓인지, 주최의 게으름 탓으로 가장 최근 데이터가 업데이트 되지 못한 점은 감안하.. 더보기
2021년 ATP 투어 우승한 테니스 선수 권순우 나이 프로필 권순우 선수가 누르술탄에서 첫 ATP 투어 타이틀을 거머쥐었습니다. 한국의 권순우는 일요일 아스타나 오픈에서 호주의 제임스 덕워스를 7-6, 6-3으로 이기고 그의 첫 ATP 투어 타이틀을 거머쥐면서 새로운 장을 열었습니다. ATP 웹사이트에 따르면, 한국 테니스 국가대표 권순우 선수는 2003년 시드니 챔피언 이형택 선수에 이어 오픈 시대에 투어 수준의 왕관을 차지한 두 번째 한국 선수가 되었습니다. 흥미로운 경기에서, 권순우 선수는 상대인 Duckworth 선수를 이기기위해 그의 강력한 그라운드 스트로크와 다양한 것들을 결합시켰습니다. 23세의 권순우 선수는 첫 ATP 투어 결승에서 1시간 38분 만에 승리를 확정짓기 전에 1세트 타이 브레이크에서 3/6으로 뒤진 3세트 포인트를 아꼈습니다. "저는 .. 더보기
우크라이나 러시아 전쟁 속보 - 푸틴 대통령은 암살 우려로 우랄산맥 잠입설, 푸틴 현상금 100만불 푸틴 대통령은 암살 우려로 우랄 산맥 잠입… 현상금으로 인신구속 보상금 100만불 푸틴 대통령의 구속에 현상금 100만달러(약 10억원)를 내겠습니다. 긴박하게 돌아가는 우크라이나 정세를 두고 평온할 수 없다는 호소들이 나왔습니다. 냉철한 살인자로 묘사되는 푸틴 대통령이지만 암살을 두려워하며 숨어 있을 가능성이 있습니다. 푸틴 대통령의 목에 현상금을 건 사람은 러시아 출신의 자산가 알렉스 코나니킨씨입니다. 소련 붕괴의 1991년 시점에서 건설회사나 은행의 경영등을 다루어 다음해 92년에는 「러시아에서 가장 부유한 사람」의 한 사람으로 손꼽힌 수완의 사업가입니다. 현재는 정치 망명한 미국을 거점으로 사업을 전개하고 있습니다. 코나니킨씨는 2일, 자신의 SNS 대량 학살자 블라디미르 푸틴이라고 쓰여진 화상(.. 더보기
러시아 우크라이나 전쟁 속보 - 2개 도시 일시 휴전 발표, 나토 사무총장 우크라이나 진출 안해 전쟁 10일째 "우크라이나 도시 대피, 전투 계속 위해 중단" 러시아 2개 도시 일시 휴전 발표 러시아군의 우크라이나 침공 10일째인 5일 아침 러시아 국방부는 인도적 피난용 통로를 설치하기 위해 우크라이나 남부 마리우폴리와 보르노바하 두 도시에서 모스크바 시간 5일 오전 10시(우크라이나 시간 오전 9시, 한국 시간 오후 4시)부터 7시간 동안 일시 휴전을 시작한다고 발표했습니다. 우크라이나 측은 한국 시간 오후 4시가 넘어서야 일시 휴전을 확인했다고 밝혔습니다. 다만 동시 당국은 같은 날 오후, 일시 정전 합의가 완전하게 준수되지 않았다고 비판했습니다. 인도 회랑의 목적지가 된 자포리지아 시 주변에서 전투가 계속되고 있다고 합니다. 러시아 보도에 따르면 러시아 국방부는 두 시의 시민들이 대피할 수 있.. 더보기
우크라이나 러시아 전쟁 속보- 젤렌스키 대통령 암살 시도 3월 4일자 영국 일간지 타임스는 러시아군의 침공 하에 있는 우크라이나의 젤렌스키 대통령에 대해 지난 일주일 동안 적어도 세 차례 암살이 시도됐다고 보도했습니다. 우크라이나 러시아 전쟁 속보- 젤렌스키 대통령 3번 암살 시도 우크라이나 당국자나 관계자의 이야기로 전했습니다. 암살 시도는 러시아 민간 군사회사 바그넬의 용병단 외에 러시아 남부 체첸 공화국의 독재자 카디로프 수장 휘하의 특수부대로 추정됩니다. 암살 저지 도중 두 그룹 모두 사망자가 발생했습니다. 우크라이나 국가 안전 보장, 국방회의의 다니로프 서기가 동국의 텔레비전에 말한 바로는, 러시아의 정보기관, 연방 보안국(FSB) 내에 우크라이나 침공에 불만을 품는 관계자가 존재합니다. 체첸계 그룹의 암살 작전에 대한 첩보는 우크라이나 측에 전해졌다.. 더보기
올바른 달리기 자세 러닝 폼, 적정 보폭, 걸음수 올바른 달리기 자세 러닝 폼, 적정 보폭, 걸음수에대한 정보글입니다. 달리기는 유산소 운동으로 신체의 균형은 물론 군살 없는 탄탄한 근육질 몸매들 유지하는 데 도움이 되는 좋은 운동입니다. 특히 달리기로 만들어지는 근육은 피트니스 웨이트를 통해 만들어 지는 크고 질긴 근육(속근)이 아닌 가늘지만 유연한 근육(지근)을 만드는데 도움을 줍니다. 올바른 달리기 자세, 러닝 보폭은 신체 밸런스 유지에 좋은 운동, 달리기 러닝 특히 달리기, 조깅은 상대적으로 다른 운동에서 필요한 장비가 필요 없이 운동화 한 컬레만 있으면 시작이 가능합니다. 하지만 어떤 운동과 마찬가지로 처음 입문 과정이 어렵고, 입문후 지속하는 것이 쉽지 않습니다. 모든 운동이 폼생폼사이듯 달리기도 입문후 좋은 자세로 달리면 운동효과를 배가 할.. 더보기
KFA, 한국 여자축구 대표팀에 포상금 4억6천만 원 지급 (feat. 아시안컵 결승전후 콜린 벨 감독이 대표 선수들에 전하는 메시지) KFA, 한국 여자축구 대표팀에 포상금 4억6천만 원 지급했다는 보도자료와 사상 첫 아시안컵 준우승을 거둔 여자축구 대표팀 뒷 이야기 영상 및 축구팬들의 응원의 목소리 순으로 이어집니다. 영상에 포함되어 있는 내용으로 아시안컵 결승전에서 중국팀에 역전패 한 후 라커룸에서 콜린 벨 감독이 대표 선수들에 전하는 메시지가 매우 인상적입니다. 놓치지 마시기 바랍니다. KFA는 지난달 인도에서 열린 2022 AFC 여자 아시안컵에서 준우승을 기록하며 월드컵 3회 연속 진출을 이뤄낸 여자 국가대표팀에게 총 4억6천만 원의 포상금을 주기로 했다. 이에 따라 대회 참가 선수 23명과 국내 코치 3명에게 1인당 1천5백만 원씩을 균등 지급할 예정이다. 콜린 벨 감독과 맷 로스 코치에게 지급하는 포상금은 계약상 비밀조항에.. 더보기
PBA 팀리그 6라운드 잔여경기 1일차 대진표, 6라운드 현재 성적순위 - 블루원리조트 크라운해태 포스트시즌 진출 희망? 웰컴저축은행 PBA 챔피언십이 끝나고 이제 올시즌 마지막을 장식하는 PBA팀리그와 PBA LPBA월드챔피언십 프로당구대회만이 남아 있습니다. 아래는 03월 5일 PBA보도자료가 밝힌 PBA 팀리그 6라운드 잔여경기 1일차 대진표입니다. 전기리그 우승팀 웰뱅피닉스와 준우승팀 NH농협카드 그린포스가 PBA팀리그 포스트 시즌 진출을 확정지은 바 있습니다. 오늘 내일 열리는 후기리그 마지막 6라운드 경기결과에 따라 후기리그 우승 준우승팀도 곧 확정될 것 같습니다. 스롱피아비가 포함된 블루원엔젤스(블루원리조트)가 대회를 잘 마무리하고 플레이오프에 진출 할 수 있을지? 김재근 리더가 이끄는 크라운해태 라온이 극적으로 생환할 수 있을지? 저는 주목포인트는 이 두가지 입니다. 즐거운 당구 라이프 응원하며 PBA보조자료.. 더보기
PBA월드챔피언십 김임권 선수 주목! 쿠드롱의 PBA투어 5회 우승저지는 못했지만 [웰뱅 PBA 챔피언십 결승전 경기결과] PBA월드챔피언십 참가하는 김임권 당구 선수에게 주목! 저는 김임권 당구 선수에 주목합니다. 어제 3월5일 밤늦은 시간에 펼쳐진 웰컴저축은행 웰뱅 PBA 챔피언십, 쓰리쿠션 프로당구 결승전에서 쿠드롱과 맞부어 전혀 주눅들지 않고 훌륭한 경기를 펼친 김임권 선수에게 박수를 보냅니다. 3쿠션 4대천왕, 쓰리쿠션 세계챔피언, 세계최강 등 온갖 당구 수식어가 붙어 있는 당구명장 쿠드롱을 맞아 잘 싸웠습니다. 어제 밤은 당구의 신이 쿠드롱을 선택하였습니다. 또한 경험많은 쿠드롱은 그럴만한 자격이 충분하였습니다. 쿠드롱은 PBA투어 통산 5회 우승, 3연속 대회 우승이라는 아무도 밟지 못한 위업을 달성하였습니다. 하지만 쿠드롱을 저지하지는 못했지만 김임권 당구 선수! 다가오는 PBA월드챔피언십에서 다시한번 멋진 플.. 더보기
웰컴저축은행 웰뱅 PBA 챔피언십 결승전 경기결과 - 우승자 쿠드롱 PBA투어 5회 우승, 3개 대회 연속우승 (준우승자는 김임권 당구선수) 쿠드롱 김임권 프로 당구 결승전 경기 결과 웰컴 저축은행 웰 뱅 PBA 챔피언십 결승전 경기결과 - 우승자 쿠드롱 PBA 투어 5회 우승, 3개 대회 연속우승 (준우승자는 김임권 당구선수)에 대한 정보입니다. 한편 3월 4일 저녁 9시 30분부터 3월 5일 새벽까지 진행된 웰컴저축은행 웰뱅 PBA 챔피언십 6차 투어, 결승전 경기가 방금 막 끝이 났습니다. 올 시즌 2021-2022 마지막 PBA투어 결승전에 맞붙은 쿠드롱 김임권 선수의 경기 결과는 PBA6차 투어 우승자는 벨기에 출신 쓰리쿠션 (3쿠션 3구 당구) 4대 천왕이자 명실상부한 세계챔피언인 프레드릭 쿠드롱 선수가 차지했습니다. 이번 대회 우승은 쿠드롱은 2019년 중순부터 출범한 프로 당구대회인 PBA 투어에서 5회 우승(토털 상금 5억 원.. 더보기
달리기 초보, 5km 5키로 30분 목표가 좋은 이유 - 지방 연소를 통한 다이어트 효과, 마라톤 대회 참가 기준 달리기 초보, 5키로 30분 목표가 좋은 이유에 대한 내용입니다. 한편 달리기를 시작하려고 생각했을 때, 그냥 막연하게 달리는 것보다 목표가 있는 것이 더 열심히 할 수 있는 것입니다. 하지만 어느 정도의 거리를 얼마만큼의 시간으로 달리면 좋을까요? 달라가에 막 입문한 초심자들은 자신의 타겟 목표를 설정하는 것이 쉽지 않을 수 있습니다. 오늘은 이제 막 달리기에 재미가 붙어 조깅을 시작한 분, 마라톤 대회에 한번도 나가 본적이 없지만 장차 기회가 되면 FUN RUN (즐거운 달리기)에 초점을 맞추어 마라톤 대회에도 출전할 수 있는 분들을 위한 글입니다. 결론적으로 달리기 마라톤 초보자의 경우 5Km를 30분 정도에 달리는 것을 목표로 하는 것이 좋다고 합니다. 왜 그럴까요? 우선 지방 연소 효과입니다. .. 더보기
웰컴저축은행 PBA 팀리그 2021-2022 포스트시즌 대회일정 경기시간 경기방식 3월4일 사단법인 프로당구협회(PBA, Professional Billiards Association)이 베포한 포스트 시즌 대회요강의 주요내용을 갈무리하여 공유하니 참고바랍니다. PBA 팀리그 2021-2022 포스트 시즌의 대회요강 세부자료가 궁금하신 분은 하단의 첨부자료를 다운로드 받아 보시기 바랍니다. 그나저나 PBA팀리그 대회를 주관하는 PBA는 올해초 1월 올시즌 마지막 PBA팀리그 라운드인 제6라운드 경기 진행 중에 경기에 참가중인 프로당구선수 가운데 코로나 확진자가 발생하여 안전을 위해 긴급히 경기를 중단한 바 있습니다. 잔여 경기에 대하여 어떻게 처리할지 등에 대한 내용은 아직 명확하지 않은 부분이 있는 것 같습니다. 이 부분은 대회일정이 확인되는 대로 공유하도록 하겠습니다. PBA팀리그.. 더보기
PBA 챔피언십 결승전 우승은? 쿠드롱 5회 우승을 저지한 김임권? [웰컴저축은행 웰뱅 PBA투어 4강 경기결과] 무명의 당구선수 김임권! 오늘 쓰리쿠션 넘사벽 쿠드롱을 저지하라! 쿠드롱 PBA투어 사상 최초 5회우승을 저지하라! 쿠드롱 PBA투어 2회 연속 우승을 저지하라! 3쿠션 제야의 고수, 김임권 선수! PBA투어 우승상금 1억원 해외 유출을 막고 살림살이도 도움되기를 힘껏 응원합니다. PBA투어에서 활약하는 김임권 선수, 올시즌부터 PBA 1부 투어(PBA챔피언십)에서 활동하며 점진적으로 성적으로 끌어 올려 왔지만 16강이내에 들지는 못해 많은 당구장에가서 3쿠션을 즐기는 많은 쓰리쿠션 당구팬들에게는 이름이 널리 알려지지 못했습니다. 그러나 드디어 내놓라는 선수들을 무서운 실력으로 꺽으며 올시즌(2021-2022) 마지막 PBA투어인 웰컴저축은행 웰뱅 PBA 챔피언십 결승전까지 올라왔습니다. 4강 대진표에는.. 더보기
챔피언 최원준 선수와 맞붙는 김임권 당구 선수 나이는? (웰컴저축은행 웰뱅 PBA챔피언십 투어 4강 준결승) PBA투어 프로당구선수 김임권은 누구인가? 챔피언 최원준 선수와 맞붙는 김임권 당구 선수 나이에 대한 정보입니다. 한편 2022년 3월 4일 웰컴저축은행 웰뱅 챔피언십 PBA 투어 4강 김임권 선수와 최원준 선수의 프로당구 경기가 진행중에 있습니다. 최원준 선수와 PBA원년에 PBA챔피언에 오른적이 있어 익히 당구팬들에 잘 알려진 선수입니다. 그런데 최원진 선수와 맞붙고 있는 김임권 당구선수는 대체 누구일까요? 김임권 당구선수의 나이 프로필 당구랭킹 주요 대회 성적을 정리했습니다. 특히 올시즌 마지막 PBA투어인 웰컴저축은행 웰뱅 PBA 챔피언십에서는 많은 이변이 일어났습니다. 웰컴저축은행 웰뱅 PBA 챔피언십 투어 128강 경기에서 스페인 당구선수 PBA당구 랭킹 5위안에 올라있는 다비드 사파타 선수를.. 더보기
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