봄철 꽃가루 알레르기 피부 트러블 - 꽃가루 피부염의 원인과 대책

 

<이 자료는 숨은 꽃가루 알레르기 - 봄철 피부염의 원인과 대책 관련 일본 피부내과 전문의 자문 내용입니다. 자신의 상황과 맞지 않을 수 있으니 이점에 유의하시어 참고바랍니다.>

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꽃가루 알레르기의 증상이 나오는 것은 눈, 코, 목 뿐만이 아닙니다. 피부가 거칠어지거나 가려워지거나 하는 것도, 꽃가루가 원인일지도 「화분증과 피부 거칠어짐」의 관계나 대책에 대해서 피부관 전문가에게 물어 보았습니다. 

꽃가루 알레르기가 '피부'에만 나타날 수 있어요. 환절기에는 피부 상태가 불안정해지기 쉬우며, 특히 봄에는 가장 상태가 나빠지는 분도 많은 것 같습니다. 도대체 왜 그럴까요?

 

겨울에서 봄으로 기후 변화가 큰 원인이죠. 원래 피부 표면에는 자극이나 이물질의 침입을 막아주는 장벽 기능이 있습니다. 하지만 겨울 추위와 건조로 인해 피부의 수분과 유분의 균형이 깨져 피부 장벽 기능이 저하됩니다.꽃가루 등이 침입하기 쉬워지고, 쫓아내기 위해 알레르기 반응이 일어나는 것입니다.

 

 

봄철 꽃가루 피부염의 원인과 대책

 

이른바 피부 꽃가루 알레르기인 셈이죠. 꽃가루 알레르기는 코, 눈, 목의 트러블과 같은 이미지가 있었습니다만, 피부와도 관계가 있군요. 

 

알레르기 증상은 그 사람의 체질에 따라 원인과 증상에 치우칠 수 있습니다. 콧물이나 눈의 가려움증 같은 대표적인 증상이 나타나지 않지만, 피부에만 나타나는 경우도 있습니다. 코나 눈에 증상이 없는 만큼 꽃가루 알레르기라고 자각하기 어려울지도 모르겠네요.실제로 진찰을 받으러 와서 꽃가루가 원인이었다는 것을 알게 되는 분도 계십니다.

 

구체적으로 꽃가루 알레르기는 어떤 피부 트러블이 일어날까요? 건조하고 거칠거칠한 것, 가려움증이나 붉은 기, 뜨거운 기운이 나타나는 경우가 많습니다. 건조를 방치하거나 긁거나 하면 악화되어 습진이 생겨 버릴 수도 있습니다. 특히 얼굴 주위는 피부가 얇기 때문에 증상이 나타나기 쉬워집니다. 마스크를 하지 않은 눈 주위나 이마, 목은 피부 트러블이 일어나기 쉽네요. 또한 최근에는 신종 코로나 바이러스 감염 예방으로 장시간 마스크 착용으로, 마스크가 피부에 스치는 부분의 건조 트러블도 증가하고 있습니다.

 

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안경 세안은 하기에 따라 꽃가루 대책도 가능해요. 꽃가루로 인한 피부 트러블을 막기 위해 어떤 것을 조심하면 좋을까요? 피부에 꽃가루가 접촉되지 않도록 할 것과 피부 장벽 기능을 유지하는 것이 중요합니다. 피부에 꽃가루가 닿지 않게 하려면 외출 시 마스크나 모자, 안경, 머플러(스톨) 등으로 피부노출을 피합니다. 특히 안경은 마스크와 마찬가지로 적극적으로 도입했으면 하는 아이템입니다.

 

 

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눈 가려움증 방지 뿐만 아니라 눈 주위의 피부 케어에도 효과적입니다. 물론, 도수가 들어 있지 않은 멋내기용 안경도 마찬가지입니다. 꽃가루 대책 안경이라면 약3 분의 1, 일반 안경으로도 약3분의 2 정도로 꽃가루 침입을 막을 수 있다는 조사도 나와 있습니다. 

 

 

집 안에 꽃가루의 침입을 방지하기 위해 귀가 시에는 의류에 묻은 꽃가루를 털어내고 실내를 자주 청소하는 등의 궁리도 필요하네요. 피부 장벽 기능을 유지하는 대책은 어떻습니까? 역시 보습. 그 전에 세안으로 꽃가루를 씻어내는 것이 중요합니다.슥슥 문지르면 역효과입니다.

 

 

자극을 주지 않도록 거품이 풍성하게 씻는 것이 요령입니다. 올빼미와 머리카락이 난 부분의 경계선은, 씻어서 남긴 것이 많기 때문에 잊지 마십시오. 또한 외출한 곳에서 돌아오면 바로 목욕하는 것이 이상적이지만, 어렵다면 세안만이라도 해주십시오. 세안 후 토너나 로션을 이용하여 충분한 보습관리를 해줍니다.

 

 

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평상시와 같은 기초 화장품을 사용해도 문제 없습니다. 건조가 심하거나 가려움증이 있는 경우에는 처방된 약이나 보습제를 사용하거나 증상이 심각하면 피부과나 알레르기과에서 진찰을 받아 보십시오.

 

 

꽃가루 대책으로서의 파운데이션을 생각합니다. 피부가 거칠어지면 메이크업이 잘 안먹기 때문에 곤란합니다.메이크업은 하지 않는게 좋을까요?  피부에 직접 꽃가루가 닿지 않게 하기 때문에 자외선에 의한 자극을 막기 위해서도 파운데이션이나 자외선 차단제는 바르는 것이 좋습니다.

 

 

피부에 부담을 주지 않는 타입을 선택하여 얇고 꼼꼼하게 발라주세요.피부에 맞는 것 같으면 외출 전에 꽃가루를 차단하는 스프레이 등을 얼굴에 뿌리는 것도 효과적입니다. 아무래도 힘들 때는 바셀린만이라도 발라 피부를 커버해 주는 것이 좋습니다. 바세린은 티슈나 마스크에 의한 마찰을 완화시키고 싶을 때에도 사용할 수 있으므로 준비해두면 안심입니다.