좋은 수면 썸네일형 리스트형 불면증의 다양한 원인과 해결 방법 (코로나 불면증) 불면증의 다양한 원인과 해결 방법 (코로나 불면증)에대한 정보글입니다. 한편 코로나 확산으로 집콕하는 날이 계속되어, 왠지 푹 잘 수 없게 되었다는 분들이 많습니다. 이런 바 코로나 불면증에 시달리고 계신 분들께는 참고하시기 바랍니다. 신형 코로나 바이러스 감염증의 팬데믹이 발생한 이래, 푹 잠들지 못하는 날이 계속 되고 있다는 분들이 늘어나고 있습니다. 지금과 같은 상황에서는 불면에 빠지는 것은 무리가 아닐 것입니다. 영국의 수면 과학 전문가 S.BT 박사는 잠들지 못하는 이유와 문제를 극복하기 위한 방법을 아래와 같이 말하고 있습니다. 불면증으로 고생하는 분들께서는 아래에 불면증을 일으키는 원인과 해결방법이 참고가 되기를 바랍니다. 불면증의 다양한 원인과 해결 방법 (코로나 불면증) 불면증 원인 1... 더보기 이전 1 다음
