멜라토닌 썸네일형 리스트형 여성에게 중요한 영양소와 1일 권장량 (3/3) - 프로바이오틱스, 식이섬유, 프리바이오틱스, 멜라토닌, 아연 여성에게 중요한 영양소 15개와 각 영양서의 1일 권장량 기준량에 대한 미국 건강 전문지에 게재된 정보입니다. 내용이 많아 한 번에 읽으시기 쉽도록 다섯개씩 나누어 세번에 걸쳐 시리즈 글을 연재하였습니다. 이전 연재글은 여성에게 중요한 영상소와 1일 권장량에 대한 내용임으로 순서에 관계에 없이 읽어도 무난한 내용입니다. 아래 링크 참고바랍니다. 여성에게 중요한 영양소와 1일 권장량 11. 프로바이오틱스 프로바이오틱스는 소화와 장 건강을 촉진하고 병원균과 싸워 감염이나 과민성 대장 증후군이 원인인 설사를 억제합니다. 1990년대 중반 이후의 임상시험에 의해 프로바이오틱스 요법은 설사, 질 칸디다증, 요로감염, 일부 장관감염증을 포함한 각종 질환의 치유에 도움이 되는 것으로 알려져 있다고 합니다. 여성에게 .. 더보기 이전 1 다음
